SỨC MẠNH CHỮA LÀNH CỦA TINH DẦU

Chào mừng các bạn đến với thế giới chữa lành tự nhiên

Đã có khi nào bạn cảm thấy vô cùng tích cực và hạnh phúc khi ngửi thấy mùi tinh dầu bưởi? Đã khi nào bạn cảm thấy thư giãn nhẹ nhàng khi ngửi thấy mùi hoa oải hương? Đó chính là lúc bạn đang trải nghiệm khả năng chữa lành và phục hồi sức khỏe thế giới mùi hương. Hãy cùng OCOP Store tìm hiểu thêm sức mạnh chữa lành của các mùi hương từ tinh dầu nhé.

Theo Wikipedia, "Tinh dầu là chất lỏng cô đặc có tính kỵ nước, chứa các hợp chất hóa học bay hơi được chiết xuất từ thực vật. Tinh dầu thường chiết xuất bằng chưng cất, thường sử dụng hơi nước."

Trong tác phẩm Sức mạnh chữa lành của tinh dầu, tiến sĩ Eric Zielinski đã viết "Tinh dầu mang lại những phương thức tự nhiên để trị liệu không ít các vấn đề sức khỏe, từ lo âu, suy sụp tinh thần, cho tới mất cân bằng hoóc-môn, khó tiêu, rối loạn giấc ngủ, và thậm chí cả bệnh tự miễn."

Tác dụng trị liệu của tinh dầu đối với thể chất và tinh thần

Albert Einstein đã từng nói: mọi thứ đều là năng lượng, và năng lượng được đo và thể hiện dưới dạng tần số dao động điện từ. Cũng như tất cả mọi thực thể sống khác, tinh dầu cũng có năng lượng. Cao nhất trong các loại tinh chất thiên nhiên là tần số năng lượng của tinh dầu 100% thực vật không pha loãng. Cụ thể, tinh dầu hoa hồng có tần số lên đến 320 Mhz. Tinh dầu gỗ đàn hương, trầm hương và hoa oải hương có tần số dao động từ 96 MHz đến 118 Mhz.

Trong khi đó, cơ thể khoẻ mạnh của con người dao động trong khoảng 62 Mhz đến 68 Mhz. Tuy nhiên, mức năng lượng của chúng ta sẽ xuống 58MHz khi cơ thể mệt mỏi hoặc đau ốm. Bằng cách áp dụng một số loại tinh dầu có tần số cụ thể, rung động của cơ thể sẽ được nâng lên, mở ra khả năng tự chữa lành và tái cân bằng tâm - thân – trí.

Tác dụng trị liệu của tinh dầu lên tế bào, mô, xương, hệ miễn dịch của con người

Các phần tử siêu nhỏ của tinh dầu đi vào cơ thể thông qua da và phổi. Từ đó, tinh dầu kích hoạt cơ chế tự chữa lành của các tế bào. Với cấu trúc vô cùng nhỏ, các phân tử mùi hương dễ dàng đi qua da chúng ta, dẫn lưu vào các mao mạch li ti đến các cơ quan, mô cơ. Tinh dầu khi đó sẽ được chọn lọc để giữ lại ở những phần cơ thể khác nhau đang cần nó, hoặc đào thải ra ngoài. Đây là sự kỳ diệu trong khả năng tự chữa lành của cơ thể: biết chính xác cơ quan nào đang cần được phục hồi hay bộ phận nào cần được duy trì sự cân bằng.

Tác dụng trị liệu của tinh dầu lên cảm xúc

Tinh dầu có khả năng giải toả căng thẳng, kéo giãn tinh thần, tăng phấn chấn, xoa dịu thần kinh, đem lại giấc ngủ ngon... Đồng thời, tinh dầu giúp khôi phục tình trạng khoẻ mạnh cho cơ thể bằng cách tác động trực tiếp đến hệ thần kinh con người. Thông qua việc hít vào các phân tử mùi hương bung vỡ kết hợp cùng liệu pháp massage, các cảm xúc vật lý tích tụ trong cơ thể theo đó bị phá vỡ, tạo ra sự giải phóng căng thẳng một cách đáng kinh ngạc.

Các cách sử dụng tinh dầu trong chữa lành

Ngửi mùi hương là cách đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện. Bạn có thể ngửi trực tiếp hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu lên khăn giấy và để bên mình suốt ngày dài.
Xông tinh dầu bằng nến, máy khuếch tán hoặc bình tán hương. Ngoài ra, hương thơm lưu lại lâu nhất trên bông cotton, rồi đến vải, hoa giấy, que gỗ… nên chúng ta có thể ướp hương vào các chất liệu này để lan toả mùi hương nhẹ nhàng, lâu dài.
Massage: đây là phương thức sử dụng tinh dầu hiệu quả, an toàn và trọn vẹn. Tỷ lệ tinh dầu và dầu nền tốt nhất để phát huy tác dụng trong liệu pháp massage là 25 giọt tinh dầu với 100ml dầu nền.
Đưa tinh dầu vào quy trình chăm sóc da, làm đẹp để đem lại sự dễ chịu, thư giãn. Hoặc chúng ta cũng có thể dưỡng tóc, ngâm chân, xông hơi, tắm nước nóng với hương tinh dầu yêu thích.

Dựa vào khả năng chữa lành, người ta phân chia các loại tinh dầu theo các nhóm khác nhau.

Nhóm “Kháng khuẩn”

Không giống các chất khử trùng, tinh dầu khi được sử dụng đúng cách sẽ giúp kháng khuẩn, làm lành vết thương mà không gây hại đến các mô cơ. Tinh dầu sả chanh, tràm trà, khuynh diệp, vỏ cam, chanh vàng, vỏ quýt được coi là những “chuyên gia thanh trùng” tiêu biểu.

Nhóm “Vui vẻ”

Nhóm “Vui vẻ” này đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện tâm trạng, nâng cao năng lượng cho cơ thể, giúp phấn chấn tinh thần. Có thể kể đến các đại diện cho nhóm này là tinh dầu nhà cam chanh: vỏ cam, vỏ quýt, bưởi, chanh…

Nhóm “An thần”

Tinh dầu oải hương, bạc hà, cam hương, hoa hồng… là giải pháp cực kỳ hiệu quả trong việc trấn an tinh thần cho bạn trước một sự kiện lớn. Trong khi đó, tinh dầu hoa lài giúp làm dịu thần kinh và tinh dầu hương thảo giúp giảm đau đầu, kích thích giải phóng hoạt chất có lợi cho não bộ.

Nhóm “Giảm đau”

Thông thường, khi bị đau cơ, ta thường sử dụng các loại tinh dầu để xoa bóp. Đó chính là do tác dụng giảm đau của tinh dầu. Tinh dầu tràm gió, khuynh diệp, lộc đề xanh, hương thảo, oải hương, bạc hà… có tác dụng giảm đau cơ – xương – khớp đáng kể khi kết hợp cùng các động tác massage.

Nhóm “Ngủ ngon”

Tinh dầu oải hương, hoa cam, cúc La Mã, xô thơm, ngọc lan tây… và các loại tinh dầu thuộc nhóm gỗ như đàn hương, tuyết tùng, gỗ hồng… khi kết hợp cùng nhau sẽ hoạt động như thuốc an thần giúp làm dịu sự lo lắng, cải thiện chất lượng giấc ngủ, cắt giảm những cơn ác mộng, thức giấc giữa quãng.

Xông hơi tinh dầu bằng nến